太阳光从一层玻璃或多层玻璃穿过来的光温度是一样的吗
一、太阳光从一层玻璃或多层玻璃穿过来的光温度是一样的吗
玻璃对光线有一点削弱作用。但是,其保温作用大大高于对光的削弱。比如双层玻璃中空玻璃,对阳光的影响,人几乎感觉不到,可室温能提高好几度。加一层塑料薄膜,虽然不太透明,但也能提高室温。
二、过敏性鼻炎怎么办????
请听我劝告,千万不要吃什么药,用什么喷鼻子的东西。
不可否认,用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。后果更严重。
首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种
不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏,降低身体的免疫能力,
这样只会令鼻炎更加严重。
据我知道,鼻炎很多人都有,请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信!这样只会加重你的心理负担,鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待,治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。
我也是患了慢性鼻炎,不过近两年不再发作,对我生活没什么影响。
我的经验是平时候注意保健。保持自己身体良好,感冒会令鼻炎加重,
减少感冒是第二重要的事情。
另外鼻炎一般伴随有咽喉炎,尽量少吃辣的刺激的东西。
另外我还有一种方法,就是大喊。就是需要条件允许,每天喊半个小时,
大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语,经常大声朗读,现在我咽喉炎没了,
辣椒什么都能吃,鼻炎不再困扰我了!
条件允许的可以这样做,如果不能就多运动,跑跑步都可以。
相信你只要坚持运动,保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰
我也患有鼻炎,看到这么多人受鼻炎的困扰
在这里我想谈谈自己的一些经验。
此文发布以来受众人好评。
首先,千万不要乱吃什么药,或用什么喷鼻子的东西。
不可否认,用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。
因为鼻炎有很多种不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏,
降低身体的免疫能力,这样只会令鼻炎更加严重。
第二,良好的心理状态心态是第一位。
据我知道,鼻炎很多人都有,请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信!这样只会加重你的心理负担,鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待,治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。
更需要的是我们持之以恒!
第三,运动提高自身免疫力。
我也是患了慢性鼻炎,不过近两年不再发作,对我生活没什么影响。
我平时候注意运动保健,保持自己身体良好。因为感冒会令鼻炎加重,
提高身体免疫力减少感冒是第二重要的事情。
第四,平时多对鼻子五官进行按摩,可以减轻鼻炎的症状。
第五,注意饮食习惯
鼻炎一般伴随有咽喉炎,尽量少吃辣的刺激的东西。
少抽烟。
我还有一种方法,就是大喊。就是需要条件允许,每天喊半个小时,
大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语,经常大声朗读,现在我咽喉炎没了,
辣椒什么都能吃,鼻炎不再困扰我了!
条件允许的可以这样做,如果不能就多运动,跑跑步都可以。
相信你只要坚持运动,保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰。
可以说这个问题属于比较专业,单是你这样写出来是很难判断的。
治疗病要通过“望闻切诊”四个步骤。
鉴于你亦去过医院检查也不清楚你的病情,
未来你应寻找专业的呼吸道医生治疗是比较重要的。
在这里我亦提一些意见,希望你有用。
一般病症都和饮食和生活习惯有关系,
你因为这个病可能令你服用了很多药品,这里你都说你对药品产生依赖性,
也就是你在病发时候就经常用药品来抑制。
过于依赖药物的作用而忽略自己身体免疫能力的提高,只会损害你的肝功能,降低你的免疫能力。
也许你的病已经属于慢 性, 这样 应该更要重视理疗。
也就是从饮食, 运 动方面着手。还有不能 为自己的病而感到忧虑,常保持快乐的心境。
在工作方面要适当的减压。
这样有助于你病情的 康复
三、董事长秘书的岗位职责?
董事长办公室秘书岗位职责及工作流程
工作内容
工作要求
工作流程
一、 办公室
内 务
1、办公环境
明亮整洁
一尘不染
家具摆放整齐
办公桌无文件累积
文件整齐规范
图书排放整齐
1、 每天准时上班。
2、 开窗通风。
3、 清洁办公室:每天将办公桌、椅、文件柜、窗台擦拭一次。
4、 清理花木:鲜花每天换水一次,其他花木没有枯叶、杂草。
5、 为董事长备好茶水(董事长到办公室的同时)。
6、 每天下班前清理办公桌一次,关闭好门窗、电源等。
7、 及时清理办公、生活垃圾,不让垃圾在室内过夜。
8、 每两周吸尘一次。
2、文件管理
流程齐全
分类合理
处理及时
管理规范
1、 对所有文件先进行识别,并分类登记,再分别办理。
2、 外来红头文件:填写收文处理单,向周浦秘书办索要收文编号,及时送批和传递发放,并留下记录。
3、 内部红头文件:作好收文记录并放置在待处理文件夹内,便于董事长看阅。
4、 外来公函、通知及文字资料:及时送交董事长阅示,根据董事长批示正确办理(不急的文件资料放置在待处理文件夹内)。
5、 内部通知、报告:及时送交董事长阅示,根据董事长批示正确办理(不急的文件资料放置在待处理文件夹内)。
6、 公司各部门(单位)送交董事长签字的,根据送交人的意见给予及时传递办理。
7、 重要的和紧急的文件,须提醒董事长。
8、 每天将送交董事长批示、看阅的文件清理一次,并核对登记记录。
9、 根据文件积累的情况及时进行存档,并作好相应记录,便于查阅。
二、来宾接待
彬彬有礼
热情接待
1、 笑脸相迎,茶水相待。
2、 询问来宾情况:来访目的,有无预约及身份情况等。
3、 索要名片。
4、 及时向董事长请示。
5、 按董事长意见引见,接待(按情况给予续茶水)。
6、 根据客人来访时间及职务等级,征询领导意见后确定是否客餐、宴请。
三、会务服务
1、 董事会
准备充分
安排周全
接待周到
组织完善
1、 会议议程的拟定。
2、 确定与会人员。
3、 会议通知起草和发送。
4、 会议文件的准备。
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5、 会议场所的确认及会场布置。
6、 会议签到及记录。
7、 与会人员的接待工作。
2、 工作会
1、 检查会场环境是否干净整洁。
2、 检查会议通知是否到位。
3、 检查会议文件准备是否齐备。
4、 会议人员的接待。
5、 会议期间的服务。