小米辅食做法?
一、小米辅食做法?
1.制作成小米粥。小米的做法很多,家长可以为孩子制作成为小米粥。需要将小米洗干净,放在锅里,加上一定的量的水,煮个二十几分钟就可以了。同时还可以在里面加一些南瓜,一起煮。煮出来的小米粥特别好喝,家长可以喂给自己的孩子喝。
2.制作成为小米糊糊。婴儿还很小,直接让他们喝粥不好消化,家长还是将小米制作成为小米糊糊比较好。可以利用家里的豆浆机将小米磨碎,然后炒熟。这样就可以直接利用水为孩子冲着喝,但是家长要注意的是,不要让孩子喝的太多。
二、小米鱼粥辅食?
1/8鲈鱼清洗干净,去皮剔刺,切小片;
2/8鱼片放柠檬腌制30分钟左右,去腥;3/8卷心菜清洗干净后,切碎,备用; 4/8胡萝卜清洗干净后,切碎,备用; 5/8鸡蛋打散,搅拌均匀; 6/8鲈鱼片放蛋液中滚一下,再放入淀粉中滚一下,然后放锅中小火稍微煎一下盛出;
7/8锅中加水,加入小米煮粥,水开的时候加入煎好的鱼片、卷心菜和胡萝卜蓉,煮至所有食材熟透即可;
8/8盛出,稍微冷却后就可以食用啦!
三、小米红薯粥辅食?
红薯: 红薯能补脾益气,宽肠通便,生津止渴。补充膳食纤维。调节肠道
小米:促进消化。小米含有丰富的膳食纤维,吃小米,补充纤维素,可以滋润肠胃,促进消化,利于排便排毒
用料
小米
适量
红薯
适量
水
适量
步骤 1
取适量小米洗净
步骤 2
红薯切小块(也可以细丝。细丝比较
容易熟)
步骤 3
加水,要多加一点。因为熬的时间会很长
步骤 4
小米熬的稍微有点膨胀了加红薯
步骤 5
熬到没有多余的水了,小米红薯一按就成泥了就可以出锅了
步骤 6
出锅晾凉给宝宝吃
四、小米粥辅食?
1.制作成小米粥。小米的做法很多,家长可以为孩子制作成为小米粥。需要将小米洗干净,放在锅里,加上一定的量的水,煮个二十几分钟就可以了。同时还可以在里面加一些南瓜,一起煮。煮出来的小米粥特别好喝,家长可以喂给自己的孩子喝
2.制作成为小米糊糊。婴儿还很小,直接让他们喝粥不好消化,家长还是将小米制作成为小米糊糊比较好。可以利用家里的豆浆机将小米磨碎,然后炒熟。这样就可以直接利用水为孩子冲着喝,但是家长要注意的是,不要让孩子喝的太多
五、小米牛肉泥辅食做法?
1.食材:有机什锦小米适量,胚芽米适量,牛肉35克,胡萝卜35克,菜心15克
步骤 2菜心和胡萝卜焯水切碎,8分熟就可以啦
步骤 3牛肉焯水切成末,越碎越好,这样宝宝好咬
步骤 4胚芽米和小米最好提前泡一下,这样方便煮的软烂一些,稠稠的
步骤 58分熟的时候下肉下配菜,盖上锅盖焖煮3到5分钟
步骤 6如果怕牛肉有腥味,可是焯水后,放锅里翻炒一下,超级香!
六、小米山药粥宝宝辅食?
食材:山药一根,小米60克,枸杞30粒,红糖三块儿
步骤:
1、首先来准备接下来用到的食材,准备好小米山药红糖和枸杞,所有食材全部分别装在不同的容器中备用。
2、山药清洗干净,戴上一次性手套,用容器将山药皮去掉,去掉后再次清洗干净,洗掉山药上面的粘液,切成大小均匀的薄片,放在碗中,用清水浸泡。
3、准备好的小米用清水淘米几遍淘好的小米放在碗中,用清水浸泡15分钟左右,浸泡过后的小米更加软糯。
4、枸杞用清水多清洗几遍,清洗好的枸杞捞出放在容器中控干水分。
5、拿出家中的石锅,将浸泡好的小米再次清洗一遍,放入砂锅中,加入适量的清水。
6、放入刚刚切好的山药片,平铺在小米上面。
7、再加入一大碗清水,清水在锅的八分满左右。
8、将砂锅放在电磁炉上,或者放在煤气灶上开火,小火慢炖,大概30分钟左右。
9、30分钟后,打开锅盖,放入刚刚准备好的红糖,用勺子搅拌均匀,盖上锅盖炖十分钟左右,将红糖全部融化。
10、十分钟后,打开锅盖,放入刚刚准备好的枸杞,用勺子将枸杞和所有食材全部融合在一起,盖上锅盖,再煮五分钟左右,打开后即可使用。
七、宝宝辅食小米面做法?
妈妈们家里如果没有干磨功能的料理机的话,可以用小米粥来制作,15克小米粥搅打细腻后加入20克面粉和一个鸡蛋,搅拌成粘稠不易掉落的糊状就可以了哦
八、2岁宝宝小米饼辅食?
婴儿配方米粉适量,香葱末适量。
做法:
1、米粉倒入大碗中,加适量热水或温水搅拌和匀,可加一点香葱末,活到感觉米团很有韧性就可以了,记住不能一次放太多水,不然太烂就会成不了型。
2、手心用清水打湿,用手将米团搓捏成小饼下锅煎了,煎至两面金黄就可以了。
小贴士:适合10个月以上有一定咀嚼能力的宝宝哦。
宝宝辅食米饼制作方法:剩米饭米饼
材料:剩米饭,胡萝卜半根,鸡蛋1个,盐适量。
做法:
1、把胡萝卜切碎。
2、锅热放一点点油,先炒胡萝卜碎,然后加入米饭翻炒,炒的过程中加入适量的盐调味,炒好盛岀备用。
3、可以用任何图案的模具(我用的圆形的),摆在一个平底盘中,把炒好的饭放进模具用小勺把米饭压平。
4、把一个鸡蛋打入平底盘加入盐调味,把米饼两面充分裹上蛋液。
5、煎锅放少许油,放入裹好蛋液的米饼,两面煎成焦黄即可。(PS:一面煎成形再翻面,这样米饼不容易散开。)
6、煎好的米饼装盘即可。
九、小米油怎么熬宝宝辅食?
. 准备大米和小米,按照1:2的比例淘洗后加入清水,放入电饭锅中浸泡半小时,然后煮粥。
2. 煮好的粥静置保温焖5-10分钟,口感绵密醇厚。
3. 使用滤网和容器,将稠粥放入滤网中轻轻搅动,让粥油流下去,待粥油变凉后即可得到浓厚的膏状小米粥油。小米和大米的营养成分有助于宝宝补充营养和提升器官功
十、辅食小米胚芽米做法?
食材清单
有机胚芽米 50克 、 西兰花 15克 、 番茄 50克 、 牛肉松 3克 、 鳕鱼芝士肠 一个 、 鸡蛋 1个 、 山茶油 适量 、 宝宝酱油 适量
番茄去皮切丁,芝士鱼肠切丁,西兰花盐水浸泡,清洗干净后切碎。
锅中倒入山茶油,加入番茄,鱼肠,葱花炒出番茄汁,加入适量宝宝酱油。
加水,倒入淘洗干净的胚芽米,大火煮开后,转中火煮25分钟,加入西兰花,煮两分钟淋入蛋液。
稍微凝固,搅拌均匀。
加牛肉松,补铁补锌增强体质,一碗香喷喷的胚芽米粥就做好了。