好吃懒动的人该如何减肥？

有事没事多出去走走，每天走，肯定能瘦！！

扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量；在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服，会流一大堆汗；饿了就给自己做一顿精致的瘦身午饭，正好控制你的食量。